スピーチ革命塾
人前で頭が真っ白になっていた私が、50人の前で司会をやり切りました
人前に立つと頭が真っ白になることに悩んでいた、50代男性公務員のOさん。
スピーチ革命塾に約1年半通い、人前で話す練習を積み重ねてきました。
今回、50人の参加者を前に司会を担当。
程よい緊張はありましたが、以前のように頭が真っ白になることはなく、苦手にしていた言葉もしっかりと伝え、最後まで司会をやり切ることができました。
イベントを終えたOさんから届いたのは、喜びと感謝にあふれた成果報告でした。
CASE STUDY
「私の中では、大成功でした！」――ありのままの自分で、参加者のためにやり切った司会
50人の参加者を前に、司会を担当することに
今回Oさんが任されたのは、50人の参加者が集まるイベントの司会でした。
会場全体の様子を見ながら進行し、参加者や講師をつないでいく役割です。
人前に立つと頭が真っ白になることに悩んできたOさんにとって、決して簡単な役割ではありませんでした。
それでも、約1年半にわたって教室で学び、練習してきたことを本番で発揮する機会として、当日を迎えました。
本番の1週間前、司会から締めまで実践練習
本番を迎える1週間前、Oさんはスピーチ革命塾の実践コースに参加しました。
そこで取り組んだのが、実際のイベントを想定した司会の練習です。
司会進行だけでなく、開会、発表、締めまで、一連の流れをみっちりと実践しました。
先週、みっちりと司会、開会、発表、締めまで実践コースで体験しました。
また、1年半教室に通わせていただいた成果が、確実に発揮できました！
本番直前の実践練習と、約1年半にわたって積み重ねてきた経験。
その両方を携えて、Oさんは50人の前に立ちました。
程よい緊張があっても、頭が真っ白にならなかった
本番で、緊張がまったくなかったわけではありません。
Oさん自身も、「程よい緊張はあった」と振り返っています。
それでも、以前のように、大勢を前にして頭が真っ白になることはありませんでした。
司会をやっていて、程よい緊張はありました。
それでも、以前のように皆さんの前で頭が真っ白になることもなく、しっかりと司会をやり切りました。
緊張をなくしてから話せたのではありません。
緊張を感じながらも自分を見失わず、その場で求められる役割を最後まで果たすことができました。
さらに、以前から苦手にしていた言葉についても、今回はきちんと伝えることができました。
苦手な言葉も、しっかりと言えましたよ！！
Oさんにとって、これまで積み重ねてきた練習の成果を、確かに実感できる本番となりました。
「素の自分でいい」という軸が身につきつつある
今回の司会を通してOさんが感じたのは、話し方の技術だけではありませんでした。
自分の中に、話すときの一つの軸ができつつあることです。
その軸とは、「素の自分でいい」という考え方でした。
「もう、素の自分でいいんだよ」という軸が、身につきつつあるのだと思います。
緊張している自分を隠したり、立派な自分を演じたりするのではない。
緊張していても、ありのままの自分でその場に立つ。
スピーチ革命塾では、このように自分の状態を否定せず、自分の心に正直でいることを「自己一致」と呼んでいます。
Oさんは今回の本番で、緊張を感じている自分も受け入れ、そのまま司会に臨みました。
「皆さんに楽しんでもらいたい」――自分ではなく、参加者へ心を向けた
Oさんが本番で意識したのは、自分がうまく司会をすることだけではありませんでした。
参加者や講師のために、自分は何に心を向ければよいのか。
Oさんがたどり着いた答えは、「皆さんに楽しんでもらいたい」という思いでした。
素の自分、ありのままの自分で、参加者や講師のために何に心を向ければよいのか。
自分ではなく、「皆さんに楽しんでもらいたい」。ただその一心で臨みました。
自分がどう見られるか。
失敗せずにできるか。
緊張していることが伝わらないか。
そうした自分への意識ではなく、目の前にいる参加者へ心を向ける。
スピーチ革命塾で「プレゼントマインド」と呼んでいる意識を、Oさんは実際の本番で体現しました。
参加者が笑顔で帰る姿を見て「大成功だった」と実感
イベントを終えた後、Oさんの目に映ったのは、満足した表情で帰っていく参加者の姿でした。
参加者の皆さんが笑顔で帰る様子を見て、Oさんは今回の司会を「大成功だった」と感じました。
参加者の皆さんが大満足で、笑顔で帰られた姿。
さらには、今日の成功体験は一生忘れません！！
Oさんは、50人という人数について「100人や500人ではありませんが」と控えめに表現しています。
しかし、以前は大勢の前に立つと頭が真っ白になっていたOさんにとって、50人を前に司会をやり切れたことは、紛れもない大きな成功でした。
本日、50人の参加者を前に司会をやりました。
100人とか500人という人数ではありませんが、もう、私の中では大成功でした！
人数の多さだけが、成功の大きさを決めるわけではありません。
程よい緊張を感じながらも頭が真っ白にならず、苦手な言葉を伝え、参加者のために最後まで司会をやり切れたこと。
そして、参加者が満足し、笑顔で帰る姿を見届けられたこと。
そのすべてが、Oさんにとって「一生忘れない成功体験」となりました。
約1年半の積み重ねが、一生忘れない成功体験に
約1年前、Oさんが司会を担当する前日には、講師と電話で話したこともありました。
それからも教室に通い続け、約1年半。
今回の本番では、「素の自分でいい」という軸を持ち、自分ではなく参加者へ心を向けながら、50人の前で司会をやり切りました。
成果報告の最後に、Oさんは次のような言葉を届けてくださいました。
大澤先生や教室の皆さんに出会えなかったら、今日の私はなかったと思います。
1年前、司会をする前日に、お忙しい中でお電話をいただいたことも、一生忘れられません。
大澤先生、本当に感謝しております。
本当にありがとうございます！！！！
これからも、何卒よろしくお願いいたします。
以前は、大勢の前に立つと頭が真っ白になっていたOさん。
現在は、程よい緊張を感じながらも、ありのままの自分で、参加者のために司会をやり切れるようになりました。
参加者の笑顔とともに得た今回の成功体験は、Oさんにとって一生忘れられない一日となりました。