🎤スピーチコース
朝礼で声がうわずっていた私が、頼まれた挨拶をその場で話せるようになった
朝礼。
会合。
急な挨拶――
営業部長として、
人前で話す機会は多い。
それでも、
話す直前になると、
心臓がドキドキする。
声がうわずる。
「失敗したらどうしよう」
そんな不安が、
いつも頭から離れなかった――
そう話していたのが、
会社員・管理職として働くMさん（50代）でした。
役職上、
話さないわけにはいかない。
だからこそ、
“平静を装いながら、
内心では強いプレッシャーと戦っていた”
といいます。
CASE STUDY 「失敗したらどうしよう」から「相手のために話そう」へ
【Before｜受講前の状態】
Mさんは、
朝礼や人前で話す前になると、
・声がうわずる
・ドキドキが強くなる
・「失敗したら嫌だな」という思いが先に立つ
といった状態に悩んでいました。
特に苦しかったのは、
“話す前”
だったそうです。
「ちゃんと話さなければ」
そう思えば思うほど、
身体が固くなり、
意識が
“自分がどう見られるか”
に向いてしまう。
その結果、
余計に緊張が強くなっていたといいます。
【After｜受講後の変化】
レッスンを重ねる中で、
Mさんの中で最も大きく変わったのは、
“話すときの考え方”
でした。
「今までは、
『失敗したら嫌だな』
と、自分中心に考えていました。
でも今は、
『相手のために話そう』
と思えるようになってきました」
この変化によって、
“自分への意識”
から、
“相手への意識”
へと、
少しずつ軸が変わっていったそうです。
その結果、
・話す前のドキドキが以前より軽くなった
・話し始めれば落ち着いて話せるようになった
・頭が真っ白になることが減った
という変化が生まれました。
そして何より、
「話し終わった後、
達成感を感じられるようになりました」
という感覚が、
大きな自信につながっていったそうです。
【印象に残っている変化・成功体験】
最近では、
会合などで急に挨拶を頼まれても、
以前のように、
「嫌だな…」
と感じることが、
かなり減ってきたといいます。
今では、
“その場で内容を整理しながら話す”
こともできるようになり、
多少の緊張感があっても、
落ち着いて対応できるようになってきました。
以前のMさんにとって、
“急な挨拶”
は強いストレスでした。
しかし今では、
“やれば何とかなる”
という感覚が、
少しずつ育ってきているそうです。
【Mさんが感じた、学びの核心】
Mさんが、
特に印象に残っている言葉があります。
それが、
「コンプレックスは、上昇思考の証」
というメッセージでした。
「この言葉を聞いて、
自信が持てるようになりました」
そう語ってくださいました。
また、
スピーチ革命塾については、
「ただ話し方を学ぶ場所ではなく、
“自分自身を成長させる場所”」
と表現されています。
【今回の大きな変化】
Mさんの変化は、
“緊張しなくなった”
ことではありませんでした。
緊張しても、
“相手のために話そう”
と思えるようになったこと。
その意識の変化が、
“声が震えていた管理職”
から、
“落ち着いて場に立てる管理職”
への変化につながっていったのです。