重度のあがり症だった私が見つけた

かつて私は、極度のあがり症で、
人前で話すと頭が真っ白になり、声は震え、想いがうまく言葉にできませんでした。
伝えたいのに伝えられない。
そのたびに、自分を責めて落ち込んでいました。
会話もぎこちなく、人と深く関わることが怖くなっていた時期もあります。

でもあるとき気づいたのです。
本当に変わるために必要だったのは、話し方のテクニックではなく、
「心の在り方」＝メンタルの整え方だったということに。
だから今、私は確信をもって言えます。
心が整えば、言葉も、関係性も、そして人生までも変わっていく。
その実感を、あなたにも届けることが、今の私の使命です。