🤝 コミュニケーション
コース
職場の雑談・報連相・人間関係――
人と関わるほど気を遣い
疲れてしまうあなたへ
相手の反応に振り回されない。
会話に迷わない。
人と安心して関われる
「心の軸」を整え
職場の人間関係に疲れない
コミュニケーション力を育てる実践教室
■まずは体験教室から
✅ 体験教室 3,000円
✅ 埼玉（深谷）・オンライン対応
✅ 会話が苦手な方・初参加の方がほとんどです
▶ 開催日程・詳しい料金一覧はこちら
- ■こんな悩みありませんか？
-
職場の会話。
上司とのやり取り。
同僚との雑談。
本当はもっと自然に関わりたいのに――
なぜか人と話すだけで疲れてしまう。
✅ 相手が自分をどう思っているか、いつも気になる
✅ 好かれたいのに、頑張るほど空回りしてしまう
✅ 会話が終わると、どっと疲れる
さらに職場では――
✅ 雑談に入るタイミングが分からない
✅ 上司・部下との距離感が分からない
✅ 報連相や相談をするだけで緊張する
✅ 人間関係に気を遣いすぎて心が休まらない
そして会話が終わった後、
「また合わせすぎてしまった」
「変に思われたかもしれない」
「もっと上手く話せばよかった」
そうやって、自分を責めてしまう。
もし、ひとつでも当てはまるなら――
あなたに必要なのは、
もっと頑張って話すことではありません。 - ■まず、知っておいてほしいこと
-
会話が苦しいのは、
あなたの性格の問題でも、
コミュニケーション能力の問題でもありません。
原因は――
「人からどう思われるか」を基準に会話していること
多くの人は会話になると、
・嫌われたくない
・変に思われたくない
・つまらないと思われたくない
・空気を悪くしたくない
そんなことを無意識に考えています。
その結果――
顔色をうかがう。
本音を言えない。
自分を作る。
必要以上に気を遣う。
だから疲れる。
だから苦しくなる。
私自身も昔はそうでした。
でも今なら分かります。
問題は会話力そのものではなかった。
その前の
「人との関わり方の基準」
がズレていたのです。 - ■なぜ、人間関係に疲れてしまうのか？
-
実は――
真面目な人ほど、
優しい人ほど、
人の気持ちを考えられる人ほど、
人間関係に疲れやすい傾向があります。
なぜなら、
相手を大切にしようとするあまり、
自分を後回しにしてしまうからです。
そして、
相手の反応ばかりを見ていると、
いつの間にか人生のハンドルを相手に渡してしまう。
だから苦しくなる。
相手の機嫌。
相手の評価。
相手の反応。
これらは、
あなたにはコントロールできません。 - ■だから大切なのは
-
コミュニケーションの目的を変えることです。
多くの人は、
・嫌われないこと
・評価を下げないこと
・失敗しないこと
を目的に会話しています。
ですが、
それでは一生、相手に振り回され続けます。
なぜなら――
相手がどう感じるか。
相手がどう受け取るか。
相手が自分を好きになるか。
嫌いになるか。
これらは、あなたにはコントロールできないからです。
どれだけ誠実に接しても、
好意的に受け取る人もいれば、
そうでない人もいます。
つまり、
相手の反応は、自分ではコントロールできないのです。
だからこそ大切なのが、
「自分の基準を守ること」
例えば――
・誠実に関わる
・自分に嘘をつかない
・相手を理解しようとする
・分からないことは素直に聞く
・感謝を伝える
・相手を尊重する
こうした行動は、
相手がどう反応するかは分からなくても、
自分で選ぶことができます。
つまり、
コントロールできるのは、相手ではなく自分なのです。
会話で本当に見るべきなのは、
「どう思われたか」ではありません。
「自分の基準通りに関われたか」
なのです。
その基準ができると、
相手の反応に一喜一憂しなくなります。
そして少しずつ、
会話への不安が減り、
人間関係が楽になっていくのです。 - ■この教室の特徴
-
この教室は、
会話のテクニックだけを教える場所ではありません。
人と安心して関われる状態をつくる教室です。
だからこの教室では、
テクニックの前にまず、
会話の「心の軸」から整えます。
① 心
会話に迷わない心の軸を整える
② 技術
会話が続く実践スキルを学ぶ
③ 実践
実際に会話しながら身につける
すると少しずつ、
「人と話しても大丈夫かもしれない」
という感覚が生まれてきます。
そしてその感覚が、
やがて本当の自信へと変わっていくのです。 - ■この教室で身につくこと
-
■ FOR YOU マインド
相手が安心して話せる空気をつくる姿勢
■ 自分軸
自分の気持ちや考えも大切にする姿勢
この2つを土台に、
・雑談力
・質問力
・聞き方
・リアクション
・報連相
・自己開示
・苦手な人との関わり方
などを実践形式で身につけていきます。 - ■開催概要
-
〇コミュニケーションコース
・参加費：5,000円
・深谷教室：第3土曜日（14:00〜16:00）
・オンライン対応
▶ 開催日程・詳しい料金一覧はこちら - ■受講生の変化はこちら
-
この教室には、
・会話になると緊張してしまう方
・人の目が気になり、自分を出せなかった方
・職場の人間関係に悩み続けていた方
・報連相や相談に強いストレスを感じていた方
など、多くの方が参加されています。
そして、その多くの方が、
少しずつ「人と関わることへの不安」を手放し、
自然体でコミュニケーションできるようになっています。
▶ 解決事例を見る - ■最後に
-
会話は、
特別な才能を持った人だけのものではありません。
人間関係も、
生まれつき得意な人だけが上手くいくものではありません。
実際に苦しさの原因は、
「何を話すか」ではなく、
「どんな気持ちで人と関わっているか」
にあることがほとんどです。
だから必要なのは、
面白い話をする技術でも、
誰からも好かれる方法でもありません。
大切なのは――
「どう思われるか」ではなく、
「どう関わるか」を大切にすること。
そして、
自分を偽らず、
相手を尊重しながら、
安心して人と関われる自分を育てていくことです。
この土台ができると、
・会話のたびに反省しなくなる
・人の顔色ばかり気にしなくなる
・相手に合わせすぎなくなる
・自然体で話せるようになる
・人との関わりが少しずつ楽になる
そんな変化が生まれてきます。
もし今、
「人間関係に疲れている」
「もっと自然に人と関われるようになりたい」
「会話に振り回されない自分になりたい」
そう感じているなら――
人との関わり方を一緒に見つめ直してみませんか。 - ■体験教室のご案内
-
まずは一度、実際の教室を体験してみてください。
体験では、
・会話が苦しくなる本当の原因
・会話に迷わない心の軸
・実践的なコミュニケーショントレーニング
を体験していただきます。
無理な勧誘は一切ありません。
安心してご参加ください。 - ■体験教室詳細
-
✅ 体験参加費：3,000円
✅ 少人数制
✅ 実践トレーニング＋実践動画プレゼント
✅ 埼玉（深谷）・オンライン対応
※満席になり次第締切
※会話が苦手な方・初参加の方がほとんどです
▶ 開催日程を見る
▶ お申し込みはこちら