スピーチ革命塾
―Voice Your Soul―
緊張・あがりを乗り越え
100人の前で堂々と話せるようになる
「話し方実践教室」
私も、かつては
極度のあがり症でした
人前に立つと、声は震え、頭は真っ白に。
周りからは軽んじられたり、時には笑われたり…。
そんな自分が情けなくて、悔しくて。
あがり症に関する本や話し方教室
アナウンス講座、コミュニケーション学校――
気づけば20年以上、あらゆる方法を学んできました。
それでも、本番でやっぱり話せない。
そのたびに落ち込み
「やっぱり自分はダメなんだ…」と諦めかけていました。
しかし、そこまでとことんやって
とうとうたどり着いた答えがあります。
本当に必要だったのは、話の上手さや巧みさではなく・・
話す際の心の在り方＝メンタルを整えることだったのです。
心の土台が変わった瞬間、すべてが動き出しました。
緊張しても、声がしっかり出る。
頭が真っ白にならず、言葉が流れるようにつながる。
そして何より、自分の想いを堂々と
自信をもって伝えられる自分に生まれ変わったのです。
そのとき初めて、これまで味わったことのない
「話すことの楽しさ」や「人に伝わる喜び」を心から実感しました。
そして今、私は確信しています。
この変化は、あなたにも必ず訪れるということを。
-
話し方に「本当の自信」を
つけるための３ステップ -
あらゆる話し方を学び続けて、20年。
緊張・あがり克服には、この３つのステップが全てです。
① 話し方の土台＝心（メンタル）
② 伝える技術（スキル）
③ 積み重ねる実践（場数と成功体験）
この３つが揃って、はじめて
どんな場面でも揺るがない「話せる自分」が生まれてきます。
スポーツと同じように――
どれだけ練習しても、フォームが崩れていれば本当の力にはなりません。
だから・・
👉まずは、話し方の基本フォーム＝心を整える
👉その上に、伝える技術を重ねる
👉そして、実践を通して体に染み込ませ、場数と成功体験を積む
この順番で積み上げていくことで
どんな場面でも自信をもって話せる「安定した自分」ができ上がるのです。 -
話し方教室に通っても
変われない本当の理由 -
多くの話し方教室は
「技術」や「回数をこなす練習」ばかり。。
確かに、一時的には「できるようになった気がする」かもしれません。
でも――
そもそもの「話し方の土台＝メンタル」が整っていなければ
どれだけ練習しても、その効果はすぐに消えてしまうのです。
その場では少し話せても
本番になると、また緊張にのまれてしまう。
私も、まさにその一人でした。
「上手く話さなきゃ」
「失敗したらどうしよう」
「周りにどう見られているんだろう」
または・・
「緊張しないように」
「この不安を何とかしなきゃ」
「あがっていることがバレないように」
そんな心のままで、いくら技術を学び、場数を踏んでも――
話せるようにはなりません。
なぜなら、話し方の「心」が崩れているからです。
さらに、多くの教室では
一人ひとりが実際に話す機会――
つまり 、「場数」 そのものが、圧倒的に少ないのです。
講師の話を聞いて終わり。
発表しても、せいぜい２〜３回だけ。
これでは、「話せる感覚」など身につくはずがありません。
私自身も、そんな教室に何度も通いました。
「今度こそ変われるはず」――
そう信じて、高い受講料を払い続けて…。
けれど、結果は無残なものでした。 -
だからスピーチ革命塾は
ここが違う -
元・教師であり、教え方のプロが指導するこの教室では――
とにかく 実践、実践、そして実践！
一人あたり、ワークやスピーチを含めて
少なくとも８回以上の登壇練習を行います。
「練習量＝自信量」
この信念のもと、話し方の基本フォームを「体で覚える」まで
徹底的にトレーニングしていきます。
なぜなら、話し方は「頭で理解するもの」ではなく
「体で覚えるもの」だからです。
そして、スピーチ革命塾が他と決定的に違うのは――
どんなに実践を重ねても、土台は「心」にあるということ。
心が整えば、どれだけ緊張してもブレない！
その上に「伝わる技術」を積み重ね
さらに場数と成功体験を重ねていく。
このステップをくり返すことで
必ず「あがり」は乗り越えられます。
そして何より――
人前で話すことが、怖さではなく「自信」へと変わっていく。
あなたの中に眠っていた話せる力が
ここで確実に花ひらくはずです。 -
スピーチ革命塾で
できること -
① 心＝メンタルの土台を整える
話す力の根っこは「心の在り方」。
どんな心の状態で話すかが、すべてを左右します。
「失敗したらどうしよう」「ちゃんと話さなきゃ」――
そんな、自分中心のマインドが、あなたを緊張させているのです。
ここでは、「相手のために話す」という相手中心のマインドへ。
意識が自分から相手に向くと、自然と緊張はやわらぎます。
さらに、緊張は「なくすもの」ではなく、受け入れるもの。
「緊張＝悪いこと」という思い込みを手放し
どんな場でもブレない心のフォームを整えていきます。
② 話し方の技術を磨きながら、あらゆる人前シーンに挑戦
相手に「伝わる」ためには、心の次に「技術」が欠かせません。
このコースでは、実際の仕事や日常で使える
リアルスピーチ力を身につけます。
毎月、リアルな場面をテーマに設定しながら
現場でそのまま活かせるスピーチを練習します。
■自己紹介
■朝礼スピーチ
■乾杯・締めのスピーチ
■会議での報告・連絡・提案スピーチ
■グループディスカッション・発表
■司会・プレゼンテーション など
どんな場面にも「自信をもてる自分」へ。
ただ「知っている」だけで終わらせず
実践を通して「できる」力に変えていきます。
何度も挑戦するうちに、言葉に力が宿り
聞き手の心を動かすスピーチができるようになります。
③ 実践練習で「話せる感覚」を育てる
「ペア → グループ → 全体発表」と段階を踏むので安心です。
この教室の最大の特徴は、一人８回以上の実践。
経験ゼロでも、回を重ねるうちに
「話せる感覚」が体に染み込んでいきます。
そして、「伝わった」「ちゃんと話せた」という成功体験が
「自分は話せる！」という確信へとみるみる変わっていきます。 -
さあ、どうぞ
お気軽にいらしてください♪ -
緊張しても、大丈夫。
うまく話せなくても、ぜんぜんOK♪
ここは、「できない自分」もまるごと歓迎する
安心して挑戦できる「承認の空間」です。
まずは「心＝メンタル」を整えて
そこに「伝える技術」を重ねていく。
そして、あとはスポーツと一緒で、とにかく──
話す・話す・話す！
しゃべる・しゃべる・しゃべる！！
その積み重ねが、あなたの中に眠る
「自信」と「伝える力」を、どんどん引き出してくれます。
あなたの言葉で、人の心を動かせる自分を目指しましょう！ - 講師紹介
-
大澤 宏彰（おおさわ ひろあき）
営業職を経て、小学校教員として14年間勤務。
特別支援教育（発達障害）の分野では、全国の最先端で活躍。
実はかつて、自分自身が極度のあがり症に悩んでいた経験を持つ。
「このままでは変われない」と決意し、話し方に関する
あらゆる技術と心理学を徹底的に学び、あがり症を克服。
その実体験と、教えるプロとしてのキャリアを活かし、
現在は「大人の話し方教育」に情熱を注いでいる。
「伝えることに悩むすべての人の力になりたい」という強い想いから、
スピーチ革命塾 ー VOICE YOUR SOUL を立ち上げる。
これまでの登壇時間は、約２００００時間
３年間で、のべ800名以上の受講生を指導
企業研修講師 -
選べる3つのコース
（対面／オンライン） -
初級コース：基礎＋実践
【120分／4,000円（税込）】
■深谷教室（埼玉）：第1土曜 10:00〜
■大宮教室（埼玉）：第2土曜 13:00〜
中級コース：基礎＋技術＋実践
【180分／6,000円（税込）】
■深谷教室（埼玉）：第3土曜 10:00〜
■大宮教室（埼玉）：第4土曜 13:00〜
体験教室：3,000円（税込）
まずは雰囲気だけでも体験してみませんか？
あなたの声で、人の心を動かす話し方を――
心の土台を育てながら、人前でも安心して自信を持てる自分になれる教室です。
オンラインコース：基礎＋技術＋実践
【120分／4,000円（税込）】
■第3金曜日21:00~
■第4土曜日8:00~ - 無料相談（30分・ZOOM）
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「気になるけど、自分に合うか不安…」
「教室のことを、もう少し詳しく知りたい」
そんな方のために、無料相談をご用意しました。
リラックスできる時間の中で
あなたの「今」と「これから」を一緒に整理していきましょう。
※面談の必要のない方は、お問合せ内容をお知らせください。