CASE 解決事例

「人前に立つと、声が震える。」

「手も震え、頭の中が真っ白になってしまう。」

そんな悩みを抱えていた50代男性・柴犬好きさん。

スピーチ革命塾に参加する前は、人前で話すたびに思うように話せず、まとまりのない話で終わってしまうことに悩んでいました。

しかし、スピーチ革命塾で「自分を偽らないこと」「緊張してもいいこと」を学び、1年間諦めずに実践を続けたことで、日常の会話への苦手意識がなくなり、人と話すことに前向きな変化を感じられるようになりました。

仕事での朝礼や研修での発表。

人前に立つ予定が近づくだけで、胸が苦しくなり、手に汗をかき、心臓が激しく鳴る。そして、頭が真っ白になる。

「また話さなければいけない……。」

そんな恐怖を何年も抱え続けていたのが、40代・専門職のAさんでした。

人前で話すことを克服したくて、潜在意識やメンタル、自己啓発など、さまざまな講座や考え方を学び、「何とか緊張をなくしたい」と努力を続けてきました。

しかし、思うような変化は感じられませんでした。

何をやっても変われない。

努力しても変われない。

そして、

「もう万策尽きた。」

そう思うほど追い込まれていたそうです。

それでも、

「変わりたい。」

「悔しい。」

「本当は人前でも伝えられるようになりたい。」

その思いだけは最後まで消えませんでした。

実はAさんは、自分の苦手を克服するために転職まで決意していました。

新しい職場では、朝礼や会議、講義など、人前で話す機会が数多くあります。

「もう逃げられない。」

そう覚悟を決めたタイミングで、スピーチ革命塾と出会いました。

管理職になると、

会議での発表。
社内での説明。
部下への話など、

人前で話す機会が一気に増えていきます。

しかし、そのたびにMさんの頭の中を支配していたのは、

「緊張していることを悟られたくない。」

という思いでした。

声が震える。
手が震える。
早口になる。

「またうまく話せなかった……。」

そうやって、自分を責め続けていたといいます。

本来、人前で話すときに大切なのは、

「誰のために、何のために話すのか」

ということです。

しかし当時のMさんは、

「失敗したらどうしよう。」
「ちゃんと話さなければ。」
「緊張していることを気付かれたくない。」

そんな思いで頭がいっぱいになり、気づけば意識はすべて自分へ向いていました。

その思いが強くなるほど緊張も大きくなり、悪循環から抜け出せなくなっていたそうです。

しかし現在は、

「相手のために誠実に話そう。」

という意識へ変わったことで、以前より自然体で、心に余裕を持って人前で話せるようになっています。

チームを統括する中間管理職として、
日々メンバーの前で話すことには問題がなかったSさん（40代）。

しかし――

過去の失敗経験から、
役員プレゼンだけは強い不安を抱えていたといいます。

「また失敗するのではないか」
「評価を下げてしまうのではないか」

そんな思いを抱えながら臨んだ今回のプレゼン。

結果は――

社長・役員から
「とても分かりやすかった」と高評価。

さらに、
Sさん自身が

「やり切った」

と感じられるプレゼンになりました。

会議で突然話を振られると、
何を話せばいいか分からなくなる。

場をまとめようとしても、
うまく言葉が出てこない。

「管理職なのに、
自分は話せていない気がする――」

そんな悩みを抱えていたのが、
IT部門のマネージャーとして働くNさん（40代）でした。

日常的な業務連絡は問題なくできる。

しかし、

・人前で話す
・即興で言葉を出す
・場の空気をつくる
・周囲を巻き込みながら進行する

こうした“管理職として求められる話し方”には、
強い苦手意識があったといいます。

面接になると、
頭が真っ白になる。

「ちゃんと話さなきゃ」

そう思うほど、
表情が固まり、
言葉が出てこなくなる――

そんな悩みを抱えていたのが、
教員志望のYさん（20代）でした。

自分の話し方を録音して聞くたびに、

「言葉に詰まっている」
「悪いところばかりが目につく」

と、自分を責めてしまう。

面接やスピーチに、
強い苦手意識を持っていたといいます。